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清淡食物对性生活的助性作用【关注健康】

发布时间:2019-09-12 22:57:58 阅读: 来源:空调厂家

【健康讯 2016年6月12日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

很多食物都有助性的作用,尤其是一些清淡的食物更是有效,在这里小编建议新婚夫妻可以多吃一点清淡食物,对夫妻有性生活有很大的帮助。

浪漫性生活前,很多人偏爱吃顿大餐,甚至不少人热衷于从餐桌直接到卧室的激情。但你知道吗,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。

专家指出,对于男性来说,性爱时保持坚挺、持久的勃起是一件浩大的工程,需要动用血液、肌肉内的多种激素。其中,睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上5道主菜的正规西餐,油量之大令人咋舌,很可能成为性爱杀手。

但是,性爱前吃点碳水化合物却是值得鼓励的。它能迅速补充能量,保持勃起的持久。如果性爱前吃东西,那么不妨选择意大利通心粉、烤面包,或者土豆浓汤。偏爱肉食的人,也可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉。

需要注意的是,性爱前那一顿至少要提前一个小时,才不会让人头晕恶心。

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