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【消息】如何防止孩子性早熟关注儿童心理健康

发布时间:2021-01-03 02:06:30 阅读: 来源:空调厂家

随着现在各种媒体的传播,儿童性早熟的概率逐渐攀升。如何预防孩子性早熟成为每个父母都很关心的问题,这对孩子的身心影响占据一定的重要性。究竟该如何防止性早熟?小编为你来支招。

如何防止孩子性早熟 关注儿童心理健康

性早熟的正确定义

男孩9岁以前、女孩8岁以前,身体出现与年龄不相符的第二特征:如乳房增大、阴毛腋毛生长、周期性阴道流血等,并伴有体格发育现象,这才是真正的性早熟。

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孩子性早熟的原因

一、环境污染:现在越来越多的人通过激素饲料喂养家禽类动物,致使伴随家禽类的周边副产品也都含有激素,比如肉类、蛋类、奶制品等。而我们日常生活中的洗涤剂、农药残留物、塑料饭盒等经过分解后会产生类似雌激素的活性物质。这些都是导致性早熟的一个方面。

二、保健品滥用:随着现在物质生活的丰富,孩子的营养很充足。而有些爸妈为了让孩子身体更健壮、长的更高,就盲目的给自己服用一些保健品、营养品,致使孩子生长发育加快。

三、疾病:一些代谢类型及内分泌疾病会导致孩子出现性早熟现象,并伴随其他的症状,爸妈们在日常生活中要善于观察孩子的细微变化,发现异常后及时就医。

四、社会心理因素:随着信息传播的渠道越来越多,孩子们接触成人世界的途径也越来越多,比如电视里一些亲热的影像、爸爸妈妈之间过度的亲密等,孩子听到看到后会刺激他们的内分泌系统提前启动,提早步入性发育阶段。

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预防性早熟的几个注意事项

均衡饮食

孩子处于发育阶段,对孩子适当的营养补充即可,避免给孩子吃过多的油腻食品、甜食、反季节蔬果。保证每天蛋白质的摄取量,多吃应季蔬果。更需要注意的是,孩子最好不要进行药补,避免服用含有性激素的保健品和营养品,如蜂王浆、人参等,也不要使用含性激素的护肤品。

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适当运动

处于生长发育的孩子应该增加一些体育锻炼,每天保证半小时以上的运动时间更有益于孩子健康成长。可以选择简易性运动项目,例如跑步、爬楼、跳绳等。

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避免药物

很多孩子性早熟都是因为误用避孕药引发的,所以日常生活中家长应该妥善保管好家里的药物,教育孩子不要随便乱吃药,避免不必要的危害。

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睡眠充足

确保孩子每天有八到九个小时的高质量睡眠,因为垂体在夜间能够分泌足量的生长激素,而生长激素对孩子身高的快速生长有着重要的促进作用。

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睡觉关灯

光照过度也是诱发孩子性早熟的重要原因之一,如果接受过多的光线照射,会减少人体松果体褪黑激素的分泌,睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌,从而导致孩子性早熟。所以,为了孩子的健康,最好把夜灯给关掉,这些生活中的小细节需要多注重。

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